Bork Fitness - Online Coach

FAQ

Anmeldelser

• 

  M0llst3r

  17-08-2023
• 

  Charlotte Ramsfeldt

  Jeg startede mit forløb på 12 måneder, for en måned siden, og er indtil videre fuldt ud tilfreds, med Jacob og hans team! Min søde og dygtige coach Oliver er super nem at få fat på, og jeg er aldrig i tvivl om hvad næste skridt er.. Jeg bliver guidet og vejledt, og er i fuld gang med at tillære nye og gode vaner, så de gamle, dårlige vaner, ikke får lov at dominere. Det er SÅ nemt og overskueligt med både træningsprogram og kostplan. Alt bliver lavet og tilpasset mig, og jeg kan nemt få nye øvelser og opskrifter. Kalorier og makroer er udregnet for alle måltider og der er video til alle træningsøvelser, så jeg er helt sikker på hvad jeg indtager, men også hvordan jeg skal udføre enhver øvelse! Jeg kan uden tøven varmt give min anbefaling. Uanset om ønsket er vægttab eller andet ?

• 

  Marck Lauritsen

  Hvis man er klar på at følge den trænings og kostplan Jakob og hans team laver, så får man helt sikkert opnået det mål man nu ønsker. Jeg har taget 6 måneders forløb hos Bork og skabt fine resultater, og jeg er nu rigtig godt udrustet til at fortsætte på egen hånd. I Teamet er de alle venlige og professionelle og tilretter hele tiden kost og træning det passer ens behov ? Jeg har oplevet god og behagelig kontakt hele vejen igennem. Bork fitness kan helt sikkert anbefales !

• 

  Anette Duckert

  Kan på det varmeste anbefale Bork og…

• 

  Allan Christensen

  Har været i gang i 4 måneder og får masser af sparing og svar på alle mine spørgsmål inden for kort tid. Det er nogle gode opskrifter og er der nået man ikke bryder sig om laver de det om. Super fint forløb ind til videre har intet at klage over.

• 

  Henriette Nørtoft Jørgensen

  Vi kan i høj grad anbefale Bork Fitness - især til familier, hvor begge voksne ønsker vægttab. Madplanerne indeholder mad som vores to børn også har lyst til at spise, det gør hverdagen lettere og mere overskuelig. Vi har valgt at dyrke motion hjemme, da det passer bedst ind i vores hverdag. Øvelserne er listet overskueligt op, og der er gennemgang på video til alle øvelser, så der er ingen undskyldninger. Det er dejligt og lige til at gå til. Vi er begge omkring de 40 år og har to børn. Vi to voksne har længe kæmpet en stille kamp mod overvægten. Jeg/kvinde har været i behandling for overspisning med godt resultat, og nu er tiden inde til at få de gode og sunde vaner ind for hele familien også med tanke på, at vi ikke videregiver de dårlige vaner og dermed overvægt til vores børn. Bork Fitness laver fælles madplaner til os, og maden kan spises og bliver spist af hele familien. Der er også individuelle madplaner, som vi voksne bruger til morgenmad og frokost. Der er plads til at gå ud at spise eller have gæster, og vi går ikke rundt og er sultne og gnavne. Der gives gode råd fra Bork Fitness, som ser "det hele menneske" med plads til at kunne følge med både psykisk og fysisk og være en del af en familie. Vi har været i gang i en måneds tid nu og vi har begge tabt mellem 0,5 og 1 kg hver uge. Det er skønt at være fælles om at få gode vaner. Det er sjovt at konkurrerer og heppe på hinanden, når der skal løftes håndvægte og laves øvelser. Det er rart, at man kan være ærlig uden dårlig samvittighed, når man fortæller, hvordan ugen er gået til Bork Fitness, der altid har en positiv tilgang til livet og de udfordringer, det bringer. Vi tænkte og overvejede om vi skulle have hjælp fra Bork Fitness et halvt års tid, inden vi tog os sammen til at tage kontakt. Vi kan kun ærgre os lidt over, at vi ikke gjorde det tidligere, men nu ser vi jo fremad og er glade og stolte over at være, hvor vi er nu og vi fortsætter ufortrødent.

• 

  Tine og Thomas Olsen

  Har været i et forløb i 6 uger indtil videre. På de 6 uger har jeg tabt 5,5 kg. Der gives god vejledning og fin feedback, når man stiller spørgsmål. Jeg er fuldt ud tilfreds indtil videre. Kan varmt anbefale et forløb hos Jakob.

• 

  Henrik Nissen

  Er lige begyndt i forløb og det tegner godt

• 

  Solveig Møller

  Helt fantastisk, simpel og overskueligt forløb. Man får svar på alt. Der er ingen du me spørgsmål.

• 

  Anne-Mette Andersen

  Jeg er overordnet tilfreds med Jacob som coach. Men jeg havde nok nogle andre forventninger. Feks havde jeg håbet på mere kontakt. Jeg ved der er kommet hjælpere på siden jeg stoppede, så måske der den dag idag er mere kontakt. Men jeg lærte en masse, dog glemmer jeg det lidt til tider, og ville gerne have blevet længere. Men det er alt for dyrt for mig desværre.