BoxLife - Funktionel fitness og Personlig træning
BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning er en dansk virksomhed, der tilbyder personlig træning og aerobicinstruktører. Virksomheden har fokus på at fremme funktionel fitness og hjælpe sine kunder med at opnå deres træningsmål. Med erfarne trænere og instruktører tilbyder BoxLife et bredt udvalg af træningsprogrammer og tilpassede træningsøvelser. Udover personlig træning og aerobicinstruktion, tilbyder virksomheden også tjenester inden for skønhed og velvære samt sport og hobby. BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning er dedikeret til at hjælpe sine kunder med at leve et sundt og aktivt liv.
BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning
BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning er en fitnessvirksomhed beliggende på Metalvej 7B i Roskilde, Danmark. Virksomheden har en lang historie og er kendt for at tilbyde en unik træningsoplevelse til sine kunder.
Services & produkter
BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning tilbyder en bred vifte af tjenester til sine kunder. Dette inkluderer personlig træning, hvor erfarne trænere hjælper kunder med at opnå deres individuelle træningsmål. Virksomheden tilbyder også aerobicinstruktører, der guider og motiverer kunderne under træningen. Derudover kan kunder købe forskellige produkter relateret til fitness og personlig træning.
Beliggenhed
BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning er beliggende i Roskilde, en by kendt for sin historie og kultur. Området omkring virksomheden byder på et bredt udvalg af virksomheder inden for skønhed og velvære samt sport og hobby. Kunder kan forvente at opleve en livlig atmosfære og et aktivt træningsmiljø.
I nærheden af offentlig transport finder man:
- Roskilde Station - 1 km
- Busstoppestedet på Metalvej - 200 meter
- Den lokale sporvognsholdeplads - 500 meter
Hvorfor vælge BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning
Kunder bør vælge BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning på grund af virksomhedens ekspertise og erfaring inden for personlig træning og aerobicinstruktion. De er kendt for deres dygtige trænere, der er i stand til at skræddersy træningsprogrammer til hver enkelt kunde. BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning tilbyder også et inspirerende og motiverende træningsmiljø, der hjælper kunderne med at nå deres mål.
Godt at vide
Det er værd at bemærke, at BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning prioriterer sikkerhed og sundhed for deres kunder. De følger alle gældende retningslinjer og protokoller for at sikre en tryg træningsoplevelse.
Anmeldelser
Kundernes anmeldelser af BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning er generelt positive. Kunder roser virksomheden for deres professionelle trænere, effektive træningsprogrammer og venlige atmosfære. Mange kunder har også bemærket, at de har opnået gode resultater og er blevet motiveret til at fortsætte deres træningsrejse hos BoxLife Funktionel fitness og Personlig træning.
Faciliteter
-
vægttræning -
kardiovaskulær træning
-
personlige træningsplaner
-
styrketræning
-
personlig træning
FAQ
Hvordan tilpasser I træningen til mine individuelle behov?
Vi tilpasser træningen til dine individuelle behov ved at foretage en grundig vurdering af dine mål, evner og begrænsninger. Vi udvikler en skræddersyet træningsplan, der tager højde for dine præferencer og behov, så du kan opnå de bedste resultater.Hvad er jeres erfaring med at hjælpe kunder med at nå deres træningsmål?
Vi har mange års erfaring med at hjælpe kunder med at nå deres træningsmål. Vores trænere er certificerede og har ekspertise inden for funktionel fitness og personlig træning. Vi har hjulpet utallige kunder med at opnå deres ønskede resultater og skabe en sund livsstil.Hvilken uddannelse eller certificering har jeres aerobic instruktører?
Vores aerobic instruktører har gennemgået en omfattende uddannelse og er certificerede inden for aerobic instruktion. De har viden om korrekt teknik, træningsprogrammer og hvordan man skaber en sikker og motiverende træningsoplevelse for vores kunder.Hvor ofte tilbyder I aerobic klasser?
Vi tilbyder aerobic klasser flere gange om ugen. Vores holdplan er tilpasset til forskellige tidspunkter på dagen og ugedage, så du kan finde en klasse, der passer til din tidsplan.Kan jeg prøve en klasse gratis, før jeg tilmelder mig?
Ja, du kan prøve en klasse gratis, før du tilmelder dig. Vi tilbyder en prøvetime, hvor du kan opleve vores træning og få en fornemmelse af vores faciliteter og instruktører. Det er en god måde at afgøre, om vores træning er noget for dig, før du tilmelder dig som medlem.Anmeldelser
-
Lotte Nielsen
Jeg startede på introforløb hos BOXLIFE i april måned. Det var på en anbefaling af en i opgangen hvor jeg bor. Jeg lagde nok lidt for hårdt ud i starten, hvilket resulterede i en skade. Jeg har fået god hjælp/behandling af en fysioterapeut hos BOXLIFE. Jeg kan varmt anbefale BOXLIFE. Det er kompentente trænere som underviser. Alle kan være med uanset hvilket niveau, man er på. Både ung som gammel.
-
Anders Stallknecht
I Boxlife er der dygtige trænere, gode træningsfaciliteter og god stemning.
03-09-2023
-
Heidi Holm
Jeg startede på introforløb i BoxLife hvilket er en super måde at komme igang med crossfit på, teknik bliver øvet og man bliver klædt godt og grundig på til trygt at fortsætte ud på hold eller selv træning. Mit møde med BoxLife har været fantastisk, virkeligt dygtigt og imødekommende hold der er omkring en. Fællesskabet er super fedt, ung ældre ny startet el øvet alle kan være med og her er plads til alle og her heppes på alle. Du bliver altid mødt med et smil og og går altid der fra med et smil. Jeg sætter utrolig stor pris på de muligheder her er, bla mål samtaler har været med til at holde min motivation hvilket er fedt. I øjeblikket er jeg igang med 6 ugers challenge kost og vane, det har virkelig sat yderligere skub i motivationen. Jeg vil til enhver tid anbefale at træne i BoxLife.
03-09-2023
-
Nicolai Iversen
27-08-2023
-
Christoffer Bjørk Petersen
Jeg har trænet i BoxLife i 6 måneder nu og jeg har tidligere trænet crossfit i Kæbenhavn. Men til forskel for tidligere så er jeg fasthold og fortsætter i BoxLife. Det er pga stemningen, de andre man træner med og så teamet omkring der skader virkelig gode rammer. Følger op, tager samtaler, laver forløb mm. Det er genialt og det skaber hele stemningen. Jeg har også brugt fys ordningen hvilket også er fedt fordi det bliver linket til træningen. Alt i alt kan jeg virkelig anbefale Boxlife. Kæmp god (og dejlig hård) træning ?
17-08-2023
-
Pernille Møller
Jeg kan kun anbefale at træne i BoxLife! Jeg har førhen trænet i fitnesscentre, prøvet mig med løb og anden sport, som jeg hurtigt ikke gad og droppede. Efter min start i BoxLife har jeg holdt mit eget mål om at komme derop tre gange ugentligt - simpelthen fordi jeg glæder mig til at komme op og træne! Jeg er siden min start i boxen i januar blevet “fulgt op på” i form af samtaler om udvikling og mål i min træning, og har fået tilbudt inbody-målinger, så jeg har kunne følge min egen udvikling, hvilket har været super motiverende. Enormt hyggelig og imødekommende atmosfære og meget kompetente trænere ??☺️
17-08-2023
-
Michael Willumsen
hej boxlife? Nu snart 2 år inde i en beslutning om at acceptere at der skal motion til når kroppen knager lidt her og der, og samtidig også med et ønske om at kunne mønstre vedholdenhed, lige en masse ros jeres vej. Med Crossfit måske i almindelig forståelse som "svært og hård træning" valgte jeg jeres "Introforløb" for at blive klogere og måske også mere motiveret. På 12 træninger, hvor der på holdet var andre lige som mig(ganske almindelige mennesker i alle aldre), lærte jeg om burbees og boxjump og meget mere... Fedt var det, motiveret blev jeg, og er det stadig... ? Stor tak til alle jer imødekommende, søde, venlige, dygtige og engagerede trænere på WOD, dagens træning...?/Michael
17-08-2023
-
Alvine Laubacher
17-08-2023
-
Søren Nichlas Frid
Fantastisk stemning. Styr på tingene. Perfekte private coaches. En fornøjelse at blive pint lidt ?. Det er jo derfor jeg kommer der ? ?????
-
Inge Abildgaard
Jeg har deltaget i et 6 ugers online kickstarter forløb “kost og vane Challenge” med Trine Vissing og Mia Furu. Gennem de 6 uger var der et nyt tema hver uge: grønsager, søvn, protein, vand, mindset og vaner. Hver dag skulle man via en app tjekke af om man havde opnået diverse mål. For mig fungerer det super godt at ha’ et specifikt mål og blive “holdt ansvarlig” ved at skulle tjekke af, at jeg fik overholdt målene, så godt jeg kunne. Jeg vil rigtig gerne tabe mig, ikke med en kortvarig kur, men ved langtidsvirkende kost og vaneændringer. For mig var det ikke et målet i første omgang at tabe mig, men at få kickstartet, som kurset også lægger op til, en ændring der forhåbentlig på sigt kan give et vægttab. Man blir fulgt hele vejen af sin coach og kan få hjælp og flere gode råd, hvis man har brug for det. Så det er meget personligt og man kan bruge det der passer en bedst. Det der specielt virkede for mig, og stadig virker, er at jeg spiser mange flere grøntsager og drikker meget mere vand end jeg plejer. Men der er mange andre mentale gode værktøjer at tage med sig efterfølgende. Så jeg var meget begejstret og kan varmt anbefale dette som en rigtig god kickstarter på kost og vane forbedringer ?
